我自己是遗传性糖尿病患者,怕孩子也有,遗传糖尿病怎么预防?
遗传糖尿病的预防,首先养成良好的饮食习惯,不要吃过多的甜食,如巧克力、蛋糕和含糖量特别高的水果,经常吃清淡的蔬菜,少
我自己是遗传性糖尿病患者,怕孩子也有,遗传糖尿病怎么预防?
遗传糖尿病的预防,首先养成良好的饮食习惯,不要吃过多的甜食,如巧克力、蛋糕和含糖量特别高的水果,经常吃清淡的蔬菜,少吃油腻的食物,尽量选择植物油。然后加强餐后运动,加速糖原分解,肥胖也是糖尿病高发的原因之一,所以要保持良好的体重范围。
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