罗汉果助睡眠吗(罗汉果能助眠吗)

我晚上睡觉的质量特别的不好，我想吃一些罗汉果，罗汉果助睡眠吗？
罗汉果不会起到帮助睡眠的作用，通常是用来起到润肺止咳的作用的，如果出现了睡眠障碍，可以通过使用安神补脑液来进

我晚上睡觉的质量特别的不好，我想吃一些罗汉果，罗汉果助睡眠吗？

罗汉果不会起到帮助睡眠的作用，通常是用来起到润肺止咳的作用的，如果出现了睡眠障碍，可以通过使用安神补脑液来进行治疗，也可以通过使用一些中药的方式来进行调理身体。引起失眠的原因是非常多的，需要明确病因以后再进行针对性的治疗。 去挂号 吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 2020-05-13 19:56 罗汉果不能起到助睡眠的作用，失眠可以遵医嘱，通过使用营养神经来建造，也可以口服维生素b族的药物来进行缓解，失眠通常还会伴有入睡困难、头痛头晕以及记忆力下降等情况，一定要定期到医院进行复查，避免病情加重，养成良好的睡眠习惯。

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