每天睡眠不够怎么回事(每天都是睡眠不足的感觉)

最近这两天我的睡眠总是不够，总是晕沉沉的，每天睡眠不够怎么回事？
每天睡眠不够很可能是由于心理障碍性疾病所造成的，也有可能是由于出现了神经功能错乱，或者出现了神经衰弱的情

本文最后更新时间： 2023-04-11 12:54:01

最近这两天我的睡眠总是不够，总是晕沉沉的，每天睡眠不够怎么回事？

每天睡眠不够很可能是由于心理障碍性疾病所造成的，也有可能是由于出现了神经功能错乱，或者出现了神经衰弱的情况，可以在医生指导下通过使用安神等药物来进行治疗，能够很好的起到强脑安神的作用。平时一定要补充些营养，多吃些富含维生素的食物。去挂号吴光秀副主任医师重庆市涪陵中心医院 2020-05-18 21:54 每天睡眠不够可以遵医嘱，通过使用一些中药来进行调理身体，很可能是由于神经衰弱的情况所造成的，有可能会造成头痛，头晕以及出现失眠障碍，还可能会造成不同程度的脑损伤，会引起身体倦怠以及记忆力下降。一定要定期的到医院进行复查，以防病变加重。

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