早期糖尿病饮食(早期糖尿病饮食如何控制)

自从爸爸得了糖尿病后，我就一直担心不利的饮食会影响他的血糖。早期糖尿病饮食应该怎样安排？
得了糖尿病之后建议安排一些清淡少糖的食物，主食方面尽量以五谷杂粮为主，如燕麦、

自从爸爸得了糖尿病后，我就一直担心不利的饮食会影响他的血糖。早期糖尿病饮食应该怎样安排？

得了糖尿病之后建议安排一些清淡少糖的食物，主食方面尽量以五谷杂粮为主，如燕麦、麦片等，也可以吃一些玉米片，这些食物的含糖量都比较低，也是含纤维素。水果也可以吃一些，如橙子、香蕉、火龙果、猕猴桃等，这些水果的含糖量也比较低。蔬菜方面建议多吃西兰花、油麦菜。 去挂号 吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 2020-05-17 20:01 糖尿病患者要多以素食为主，尽量多吃蔬菜水果，不过含糖量过高的水果不要选择，比如西瓜、雪梨，尽量多吃一些酸性的水果，如猕猴桃、柚子，也可以经常吃圣女果，这些水果不会影响血糖，还可以控制体重。主食方面尽量不吃大米，可以吃一些燕麦之类的。

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