我想吃一些水果来补充营养,可是我现在是糖尿病早期,就担心水果当中含糖高。早期糖尿病能吃什么水果?
糖尿病患者在早期可以吃的水果主要以低糖类为主,比如火龙果、柚子、猕猴桃
我想吃一些水果来补充营养,可是我现在是糖尿病早期,就担心水果当中含糖高。早期糖尿病能吃什么水果?
糖尿病患者在早期可以吃的水果主要以低糖类为主,比如火龙果、柚子、猕猴桃、苹果都是非常好的选择,如果能吃一些樱桃、杏也是非常不错的。早期糖尿病患者还可以多吃一些粗粮,比如玉米面、荞麦面或者燕麦面等等,不过要控制摄入量,不能一次性吃太多。
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