因自己得了妊娠糖尿病,这段时间很多食物都担心吃不得也怕会影响病情,之前我每天都要吃燕麦片的。妊娠糖尿病能吃燕麦片吗?
妊娠糖尿病患者可以吃燕麦,燕麦是碳水化合物的一种,里
因自己得了妊娠糖尿病,这段时间很多食物都担心吃不得也怕会影响病情,之前我每天都要吃燕麦片的。妊娠糖尿病能吃燕麦片吗?
妊娠糖尿病患者可以吃燕麦,燕麦是碳水化合物的一种,里面含有多糖,进食后不会让血糖升得快,人也很容易饱足,所以不会再想吃更多的东西。也可以搭配其他的粗粮一起吃,如小米、玉米。或者加入荞麦,这些食物都是比较好消化的,还含有丰富的植物纤维,能控制血糖。
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