妊娠糖尿病孕妇吃什么(妊娠糖尿病孕妇吃什么主食)

自从被诊断为妊娠糖尿病后，老婆总是不敢随便吃东西，担心会升糖，妊娠糖尿病孕妇吃什么比较好？
患病后首先要注意适当的补充碳水化合物，比如全麦面包、燕麦、玉米、酸奶、新鲜的水

自从被诊断为妊娠糖尿病后，老婆总是不敢随便吃东西，担心会升糖，妊娠糖尿病孕妇吃什么比较好？

患病后首先要注意适当的补充碳水化合物，比如全麦面包、燕麦、玉米、酸奶、新鲜的水果等，因为这种食物可以补充能量，还不会影响到血糖。其次要注意适当的补充蛋白质，比如肉、蛋、奶，这是孕妇和胎儿都需要的营养物质。不过在选择肉类时最好选择精瘦肉，避免吃脂肪含量太高的肥肉，以免影响血糖的控制。 去挂号 陈淑梅 副主任医师 铜陵市人民医院 2020-05-17 20:35 妊娠糖尿病患者应该限制高糖食物的摄取，但还要注意饮食多样化，保证营养均衡摄取，满足胎儿生长发育的需求。所以妊娠期患有糖尿病的孕妇可以吃一些大米、小麦、鱼、蛋、奶，各种新鲜的水果和蔬菜等，为身体补充优质蛋白质、维生素、矿物质等；避免吃含糖的糕点、各种糖类等。

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