吃不消化的食物利于减肥吗(吃不消化的食物会长胖吗)

最近我的体重不断上升，想要进行减肥，吃不消化的食物利于减肥吗？
吃不消化的食物，不会对患者的减肥起到任何的帮助，不消化可能会导致患者毒素堆积在肠道内，使患者出现身体肥胖的情

最近我的体重不断上升，想要进行减肥，吃不消化的食物利于减肥吗？

吃不消化的食物，不会对患者的减肥起到任何的帮助，不消化可能会导致患者毒素堆积在肠道内，使患者出现身体肥胖的情况。不消化的患者可以在饭后进行运动或者用手按摩肠胃，都可以起到促进消化的作用，消化不良的患者要避免吃油腻性的食物。 去挂号 许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2020-05-23 20:35 吃不消化的食物对于减肥是没有任何帮助，身体的肥胖多是由于脂肪堆积而引起，减肥可以通过运动将脂肪转化成热量挥发掉，从而达到塑身的效果。减肥的患者可以多吃一些富含纤维素丰富的蔬菜，可以促进肠胃的蠕动多余的油脂快速的排出来。

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