糖尿病睡前吃什么(糖尿病睡前吃什么水果好)
我患上了糖尿病，想在睡前吃点东西，糖尿病睡前吃什么？
糖尿病睡前吃低糖已经低脂肪的食物，如蔬菜、无糖牛奶、苏打饼干。而且晚上饿的时候可吃蛋白质，比如煮肉，此时可吃少量，这样能
本文最后更新时间： 2023-05-09 18:03:12
我患上了糖尿病，想在睡前吃点东西，糖尿病睡前吃什么？
糖尿病睡前吃低糖已经低脂肪的食物，如蔬菜、无糖牛奶、苏打饼干。而且晚上饿的时候可吃蛋白质，比如煮肉，此时可吃少量，这样能延缓饥饿，防止低血糖。且对血糖的升高也没有太大的影响，由于煮熟的肉会把脂肪溶解在水中，使肉中的脂肪含量特别低，主要是蛋白质。
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