冷的酸奶会伤肠胃吗(冷酸奶对肠胃的影响)
这些日子我经常在吃完饭之后，会喝一杯酸奶来促进食物的消化，冷的酸奶会伤肠胃吗？
冷的酸奶会伤肠胃，在喝酸奶的时候，可以用温开水进行泡热之后再食用，能够帮助身体起到促消化的效
本文最后更新时间： 2023-05-10 13:07:01
这些日子我经常在吃完饭之后，会喝一杯酸奶来促进食物的消化，冷的酸奶会伤肠胃吗？
冷的酸奶会伤肠胃，在喝酸奶的时候，可以用温开水进行泡热之后再食用，能够帮助身体起到促消化的效果。肠胃不好可能是平时不注意个人饮食卫生，或者是接触了一些污染的水源所引起的，平时在饮食上可以多吃一些小米粥，能够起到养胃和促消化的作用。
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