糖尿病能吃煮玉米吗(血糖高可以吃煮玉米吗)

我很想吃煮玉米,但是我有糖尿病,糖尿病能吃煮玉米吗?
糖尿病能吃煮玉米,但要注意以下原则:首先,糖尿病吃煮玉米时,要控制量。玉米可看作是主食之一,属于食品类。因此要严格控制玉米

本文最后更新时间:  2023-04-19 08:28:35

我很想吃煮玉米,但是我有糖尿病,糖尿病能吃煮玉米吗?

糖尿病能吃煮玉米,但要注意以下原则:首先,糖尿病吃煮玉米时,要控制量。玉米可看作是主食之一,属于食品类。因此要严格控制玉米的摄入量,即使煮熟的玉米一次吃得太多,也会明显增加血糖。其次若是在晚餐时吃玉米,应注意减少其他形式主食的摄入。 去挂号 吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 2020-05-22 19:55 煮熟的玉米对糖尿病来说是可食用的,玉米虽然含有碳水化合物,但并不属于典型的高糖指数食物。而且糖尿病患者食用玉米后,在短时间内不会引起血糖的剧烈波动,对血糖控制比较理想。虽然可吃煮熟的玉米,但必须注意量控制。多吃玉米,会造成热量摄入过多。

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