最近我被查出有糖尿病2型,想吃红薯,糖尿病2型能吃红薯吗?
糖尿病2型能吃红薯,红薯的含糖量以及淀粉量低,在人体内转化为糖的较少。不过吃红薯时要注意量,当选择吃红薯作为补充食物
最近我被查出有糖尿病2型,想吃红薯,糖尿病2型能吃红薯吗?
糖尿病2型能吃红薯,红薯的含糖量以及淀粉量低,在人体内转化为糖的较少。不过吃红薯时要注意量,当选择吃红薯作为补充食物时,也应该减少晚餐的摄入量。最好两小时后检查血糖,以防并发症。晚餐也可吃红薯,达到更好地控制血糖,增加饱腹感,增加糖尿病饮食结构。
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