我的腿最近特别疼,去检查患有膝关节粘液,膝关节粘连锻炼方法?
膝关节粘连的锻炼方法因人而异,锻炼强度必须适度,不能过度锻炼。特别是疼痛加重时锻炼的摩擦,反而会引起膝关节的炎
我的腿最近特别疼,去检查患有膝关节粘液,膝关节粘连锻炼方法?
膝关节粘连的锻炼方法因人而异,锻炼强度必须适度,不能过度锻炼。特别是疼痛加重时锻炼的摩擦,反而会引起膝关节的炎症或恶化。急性期应以休息为主,以适度锻炼为辅。膝关节愈合的训练应到正规医院,寻求专科医生的康复指导,使膝关节功能更好地恢复。不建议通过大运动量体育运动行膝关节功能锻炼。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医