糖尿病晚上能吃饭吗(糖尿病人晚上能吃饱吗)

最近几天,我每次吃完晚饭总还是饿,糖尿病晚上能吃饭吗?
糖尿病晚上能吃饭,比如可以吃水煮肉,延缓饥饿感,对血糖上升也没有太大影响,因为水煮肉会溶解大量的脂肪在水中,使肉中的脂肪

本文最后更新时间:  2023-04-25 18:31:23

最近几天,我每次吃完晚饭总还是饿,糖尿病晚上能吃饭吗?

糖尿病晚上能吃饭,比如可以吃水煮肉,延缓饥饿感,对血糖上升也没有太大影响,因为水煮肉会溶解大量的脂肪在水中,使肉中的脂肪含量特别低,主要以蛋白质为主,这种蛋白质在吃进人体后,很难直接转化为热量,会经过一段时间的缓慢吸收,对人体有益。

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