为什么每天吃蔬菜喝水还不排便
便秘特别严重，现在每天都吃蔬菜喝水还是不排便，这是为什么呢？
每天吃蔬菜喝水还不排便，可能是由于体内排泄物较少，也可能是由于肠道菌群紊乱导致的，建议平时观察排泄次数，若一天一
本文最后更新时间： 2023-04-15 20:43:40
便秘特别严重，现在每天都吃蔬菜喝水还是不排便，这是为什么呢？
每天吃蔬菜喝水还不排便，可能是由于体内排泄物较少，也可能是由于肠道菌群紊乱导致的，建议平时观察排泄次数，若一天一次都是属于正常范围内的，若三天，都没有排便，属于便秘可以观察自己的进食量，若进食量较少不排便属于正常情况，即使在正常范围却不排便，可以适当的服用一些益生菌。
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