我有点便秘的问题,现在在喝青汁想缓解可是两天了也没有排便是怎么回事?
喝青汁两天也不排便可能是尚未发挥作用,也可能是由于大麦青汁需要吸收较多的水分,导致大便较干引起的,建
我有点便秘的问题,现在在喝青汁想缓解可是两天了也没有排便是怎么回事?
喝青汁两天也不排便可能是尚未发挥作用,也可能是由于大麦青汁需要吸收较多的水分,导致大便较干引起的,建议可以在服用青汁的期间多喝一些温水,保证身体有足够的水分,避免大便过干,平时可以适当的调整好饮食,最好吃一些清淡易消化的食物,不要吃煎炸油腻的食物。
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