这段时间我一直忙于工作,没有时间做早餐,一直在喝豆浆粉,无蔗糖豆浆粉吃了发胖吗?
无蔗糖豆浆粉吃了不会引起发胖的情况,大豆里面的成分主要是大豆异黄酮,不是脂肪,吃了可以给身体
这段时间我一直忙于工作,没有时间做早餐,一直在喝豆浆粉,无蔗糖豆浆粉吃了发胖吗?
无蔗糖豆浆粉吃了不会引起发胖的情况,大豆里面的成分主要是大豆异黄酮,不是脂肪,吃了可以给身体起到消肿利尿的效果,在喝的时候一定要用开水进行冲泡。在饮食上还可以吃一些酸奶或者是低热量的食物,可以给身体起到预防便秘和瘦身的效果。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医