速溶咖啡容易发胖吗(速溶咖啡喝了会不会胖)

最近一段时间我的工作压力比较大，经常会喝些速溶咖啡，速溶咖啡容易发胖吗？
速溶咖啡容易发胖。速溶咖啡主要是由砂糖、脂类咖啡伴侣和咖啡组成的，营养成分没有新鲜咖啡泡制出来

最近一段时间我的工作压力比较大，经常会喝些速溶咖啡，速溶咖啡容易发胖吗？

速溶咖啡容易发胖。速溶咖啡主要是由砂糖、脂类咖啡伴侣和咖啡组成的，营养成分没有新鲜咖啡泡制出来的好喝，同时里面的脂肪和糖分含量较高，长期喝速溶咖啡容易引起身体热量过多，热量过剩会造成脂肪的堆积，引起身体发胖，患者可以适当的喝些速溶咖啡。 去挂号 吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 2020-05-19 21:32 经常喝速溶咖啡容易引起身体发胖。咖啡里面含有促进消化液的分泌，能够有效的增进食欲，同时含糖和脂肪成分较高，经常喝速溶咖啡，容易导致脂肪堆积，从而造成身体肥胖，患者如果想减肥，可以适当的做些有氧运动，能够有效的消除身体多余脂肪。

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