回笼觉会不会发胖(回笼觉到底能不能睡)
这几天早上我在起来上趟厕所之后会继续睡觉，回笼觉会不会发胖？
回笼觉不会引起发胖。回笼觉只是补充睡眠的一种方式，不会引起身体发胖，患者想要减肥，可以适当的进行些有氧运动，需
这几天早上我在起来上趟厕所之后会继续睡觉，回笼觉会不会发胖？
回笼觉不会引起发胖。回笼觉只是补充睡眠的一种方式，不会引起身体发胖，患者想要减肥，可以适当的进行些有氧运动，需要长期坚持的运动，能够有效的促进身体血液循环，身体血液循环加快，可以带动身体脂肪快速消耗，可以起到减肥的效果。 去挂号 吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 2020-05-22 18:49 患者经常睡回笼觉不会引起身体发胖。身体发胖主要是由于进食摄入热量大于消耗热量而造成的，患者睡回笼觉，只是睡眠上得到充足的保障，不会引起身体发胖，如果想减肥，需要从饮食上改善，不要吃油腻性食物，方面要清淡，可以适当的进行一些运动。
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