这几天总感觉浑身无力,去医院检查说是低磷血症,低磷血症吃什么食物?
低磷血症吃磷含量高的食物:1、乳制品:乳类、酸奶、奶酪、酸奶、发酵乳。2、干豆类:红豆、绿豆、黑豆。3、全谷
这几天总感觉浑身无力,去医院检查说是低磷血症,低磷血症吃什么食物?
低磷血症吃磷含量高的食物:1、乳制品:乳类、酸奶、奶酪、酸奶、发酵乳。2、干豆类:红豆、绿豆、黑豆。3、全谷类:莲子、全麦制品、小麦胚芽。4、内脏类:猪肝、猪心、鸡胗。5、坚果类:杏仁果、开心果、花生、瓜子、栗子、芝麻。6、其他:健素糖、发酵粉、巧克力、蛋黄、鸡蛋、肉松。平时多注意休息,注意增强自身的体质和免疫力。
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