荷兰豆吃了会上火吗(荷兰豆吃了会发胖吗)
今天我老公给我做了一些荷兰豆，荷兰豆吃了会上火吗？
荷兰豆吃了通常不会上火，荷兰豆中含有的膳食纤维是比较丰富的，通常可以起到清肠的作用，并且还可以起到预防便秘以及缓解便秘
本文最后更新时间： 2023-03-03 12:52:09
今天我老公给我做了一些荷兰豆，荷兰豆吃了会上火吗？
荷兰豆吃了通常不会上火，荷兰豆中含有的膳食纤维是比较丰富的，通常可以起到清肠的作用，并且还可以起到预防便秘以及缓解便秘的作用。如果有便秘的情况，平时可以适当吃些荷兰豆，并且也可以在腹部适当的进行顺时针按摩，能够促进肠胃蠕动，保持大便通畅。
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