早上喝三七粉好,还是晚上喝好呢

我买了一盒三七粉,想每天喝点,调养身体,可是我不知道什么时候喝最合适。早上喝三七粉好,还是晚上喝好呢?
三七粉早上喝和晚上喝都是可以的,都能达到同等的效果,可以选择饭前饭后半

本文最后更新时间:  2023-05-09 04:09:49

我买了一盒三七粉,想每天喝点,调养身体,可是我不知道什么时候喝最合适。早上喝三七粉好,还是晚上喝好呢?

三七粉早上喝和晚上喝都是可以的,都能达到同等的效果,可以选择饭前饭后半小时饮用。在喝的时候,如果觉得味道比较苦,也可以适当的加一点糖。喝三七粉主要是用来止痛的,还可以通经络,也能调养人的心血,能改善动脉的微血管循环,从而达到预防动脉粥样硬化和冠心病的作用。

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