穴位按摩瘦脸(想瘦脸按摩哪个部位)

想要瘦成精致小脸，简单的穴位按摩瘦脸法就能让脸大的MM们如愿，穴位按摩不仅可以增加血液流量、改善微循环、达到很好的减肥效果,还有助于睡眠，起到美容养

想要瘦成精致小脸，简单的穴位按摩瘦脸法就能让脸大的MM们如愿，穴位按摩不仅可以增加血液流量、改善微循环、达到很好的减肥效果,还有助于睡眠，起到美容养颜的效果。

穴位按摩瘦脸:步骤一

食指或中指从迎香穴开始依顺时针方向按压脸部穴道。

迎香穴→位于鼻翼的两侧凹陷处。

穴位按摩瘦脸:步骤二

两手食指轻轻按压巨髎穴。

巨髎穴→瞳孔垂直下方与鼻子底部平行线的交会处。

穴位按摩瘦脸:步骤三

接着按压颧髎穴。

颧髎穴→由眼尾垂直往下与鼻子底部的水平线交会点。

穴位按摩瘦脸:步骤四

按压脸颊两侧的下关穴。

下关穴→颧骨中央下方沿着耳朵下方向脸颊方向，招颧骨最下端的凹陷处。

穴位按摩瘦脸:步骤五

再往下移至颊车穴。

颊车穴→耳垂下方约一个拇指宽的地方，牙齿咬合时会隆起的地方。

穴位按摩瘦脸:步骤六

然后以食指按压嘴角两侧的地仓穴。

地仓穴→嘴角旁约0.4寸的位置。

穴位按摩瘦脸:步骤七

顺时针按完脸部的穴道一圈后，再以指腹，将脸部肌肉自鼻旁由中间往外推。

穴位按摩瘦脸:步骤八

最后，再由嘴角下巴处往斜上推至耳根处。