防晒霜上pa是什么意思，spf什么意思
我们经常能在防晒霜上看到spf和pa，而pa是防止UVA的有效程度指标，后面加号越多，代表抵御UVA的能力越强，spf指的就是防晒指数或防晒倍数，专门抵御UVB的。一、防晒霜上pa是什么意思，s
我们经常能在防晒霜上看到spf和pa，而pa是防止UVA的有效程度指标，后面加号越多，代表抵御UVA的能力越强，spf指的就是防晒指数或防晒倍数，专门抵御UVB的。
一、防晒霜上pa是什么意思，spf什么意思① Pa：pa指的是防止UVA的有效程度指标，pa++表示中度防晒，如果+号越多，代表抵御UVA的能力越强。
一般pa的防御效果分为三级，分别是PA+、PA++、PA+++，PA+代表轻度防晒，PA++代表中度防晒，PA+++代表强度防晒，后来又加入PA++++的产品，但是这款防晒霜中含有大量的化学和物理防晒剂，对皮肤的刺激太大，没有认证标准，所以产品中含有PA++++的字样，最好不要购买。
② spf ：
spf指的是防晒指数或防晒倍数，spf是Sun Protection Factor的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低，它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的，针对的是UVB段，后面的数值代表的是能延长几倍被晒伤的时间。
二、防晒霜的pa和spf怎么选择1、 一般来说，如果是阴天或在室内，选用SPF15，PA＋的产品即可。
2、 如果要参加户外运动，短时间显露在强烈的阳光下，如上下班，选SPF30、PA++的防晒霜是必需的。
3、 夏日户外长时间运动，或者在在高原地区，选SPF30+、PA+++等尽可能强的防晒能力的防晒霜，且每隔1,2个小时涂一次才能真正有效抵御紫外线对皮肢的伤害。
误区：防晒霜的防晒指数越高越好吗
错！×
防晒霜的主要成分有两种，一种是物理性防晒成分，如氧化锌、二氧化钛等，它们能起到物理性遮挡的作用；另一种是化学性的防晒成分，低spf值的防晒霜中化学性的成分比较少，用起来比较稀薄、舒适，所以选防晒霜时不要一味追求较高的spf值。
经过小编对防晒霜上pa和spf的详细介绍，相信大家都清楚了吧！在选择防晒霜时，不要一味追求过高的防晒指数。
：防晒霜怎么用才正确 防晒霜一次使用量多少
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