在室内需要擦防晒霜吗室内防晒霜推荐

防晒霜是为了减少紫外线对我们皮肤的伤害，所以一年四季都要使用，但是有些小伙伴很疑惑，如果我一天都在室内，那还需要擦防晒霜吗？答案是需要擦，因为一般情况下，紫外线会经过玻璃照进

本文最后更新时间： 2023-04-25 05:41:14

防晒霜是为了减少紫外线对我们皮肤的伤害，所以一年四季都要使用，但是有些小伙伴很疑惑，如果我一天都在室内，那还需要擦防晒霜吗？答案是需要擦，因为一般情况下，紫外线会经过玻璃照进室内，所以在室内你的皮肤也会受到紫外线的伤害，那么下面小编就给大家推荐几款室内防晒霜。

一、在室内需要擦防晒霜吗

在室内也是需要擦防晒霜的。

原因①：

让人晒黑的不是太阳光，其实是太阳光里的紫外线，而紫外线是一直都存在的，手机、电脑都是会有的，所以这个时候即使你在室内，你也需要每天擦防晒霜，防晒霜的正确用法可参考：防晒霜怎么用才正确防晒霜一次使用量多少。

原因②：

研究早已表明，紫外线中的UVA射线具有极强的穿透性，无论阴晴，只要有玻璃窗，就能轻松地穿透进室内，而且距离窗口2--4.5米的区域，都是属于光照辐射区，同样会给皮肤造成伤害，所以即使待在室内我们的防晒工作也不能懈怠，至少需要涂防晒指数在SPF25以上，且PA++以上的全光谱中高倍的防晒霜，并且隔2到3小时补涂一次。

二、室内如何补涂防晒霜

第一步：将喷雾对准脸部（离脸稍远一点）喷，水雾比较细，不会因为太多而破坏你原本的防晒，让喷雾停留几秒，被皮肤完全吸收。

喷喷雾的作用是带走脸上多余的油脂和热感，让脸部清爽凉快。

第二步：几秒后，把干净的纸巾展开，按压在脸上，注意是按压，而不是擦拭。

第三步：把脸上的水分吸干后，你就可以从包包里拿出防晒补防晒霜了。

三、室内防晒霜推荐

1、茵芙莎水润高倍防晒乳

推荐理由：茵芙莎家的这款产品在市场上的知名度是相当高的，它含有丰富的活性成分，在使用时能全面的对肌肤进行呵护，并且不断的增强肌肤的耐受能力和抗氧化的能力，减轻外界环境对肌肤造成的伤害。

2、雅漾自然防晒乳

推荐理由：雅漾家的这款防晒乳适合任何肤质、任何年龄的人使用，温和的成分在使用时不会给肌肤造成任何的刺激感，最终不仅达到极佳的防晒效果，而且对肌肤还有有着不错的舒缓和滋润度的作用。

3、悦诗风吟草本清莹持久防晒乳

推荐理由：悦诗风吟家的这款产品中含有丰富的活性和纳米成分，清爽的质地在使用时相当的舒适，并且对油性的肌肤状况有着很好的抑制作用，最终从最全面的基础上增强肌肤在对抗外界环境上的能力。