孕妇可不可以吃芒果 孕妇可以吃芒果吗

大家好，薛霞昌来为大家解答以上问题。孕妇可不可以吃芒果，孕妇可以吃芒果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答：1、孕妈妈可以吃芒果。因为芒果本身的营养价值还是挺高

大家好，薛霞昌来为大家解答以上问题。孕妇可不可以吃芒果，孕妇可以吃芒果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、孕妈妈可以吃芒果。因为芒果本身的营养价值还是挺高的，而且孕妈妈吃的时候可以给身体补充一些需要的营养价值。比如芒果果实中维生素A的含量高达3.8%，是杏子的两倍。维生素C的含量也超过了橘子和草莓。此外，芒果还含有糖、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需的营养物质。所以孕妈妈可以适当吃一些芒果。

2、孕妇可以吃芒果。孕期适量食用芒果还能有助于胎儿的智力发育，改善孕妇的呕吐现象，缓解孕妇的皮肤衰老。所以，喜欢吃芒果的孕妇可以每天吃一个芒果。需要注意的是，过敏体质的孕妇和特殊孕妇不能吃芒果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。