为什么演喜剧的人容易得抑郁症「当红喜剧演员自曝曾患抑郁症为什么名人更容易得抑郁症」

近日,马丽在接受采访时说自己曾经抑郁一年多的时间,坦言那时候觉得人生黑暗无意义,不想跟任何人说话,但也是喜剧拯救了自己。
马丽坦言自己曾患抑郁症
马丽坦言自己曾患抑郁症

本文最后更新时间:  2023-03-09 05:18:18

近日,马丽在接受采访时说自己曾经抑郁一年多的时间,坦言那时候觉得人生黑暗无意义,不想跟任何人说话,但也是喜剧拯救了自己。

马丽坦言自己曾患抑郁症

马丽坦言自己曾患抑郁症

说起马丽,大家第一时间就会想到她和沈腾一起出演的《夏洛特烦恼》。《夏洛特烦恼》是一部黑马逆袭影片,马丽也靠这部电影爆红。

《夏洛特烦恼》剧照

在这之前,马丽多次与沈腾一起上春晚,每次演出都非常精彩。虽然知名度远不如现在,但也已经是一个被大众所认可的喜剧人。

马丽与沈腾的小品《扶不扶》

作为一个随时随地都能抖包袱逗笑观众的喜剧人,她患了抑郁症,让网友们都大呼不可思议。

大众觉得不可思议其实也不难理解,因为无论我们什么时候看到马丽,她都在逗我们笑。好像她的脑子里全是些搞笑好玩的想法。

但对于马丽患过抑郁症,我并不感觉意外,甚至认为对于马丽这个行业来说,抑郁症可能都是一个普遍现象。

首先,艺术家都是敏感的,这当然也包括喜剧艺术家。因为只有拥有异于常人的敏感,他们才能从平常生活中捕捉到灵感。这种敏感给他们带来了很多灵感,同时也带给他们很多痛苦。因为敏感的人,同样的痛苦在他们这是翻倍的。甚至很多别人不觉得痛苦的事情,也会令他们难过。这不是敏感者的问题,有些人就是这么理解世界的,这个世界也很需要这些人来这么理解世界。话说得有点绕,简而言之就是这个世界需要他们的敏感。否则世界文明就会缺失大半。那些书画、音乐、舞蹈、文学,太需要这份敏感。

历数那些被抑郁症折磨得痛不欲生甚至自杀的艺术家,我们或许可以理解,为什么艺术创作者会比常人更容易抑郁了。

海子

海子是卧轨自杀的,有人猜测海子是为情所困所以自杀。但是只要认真读过他的诗,就能发现他是一个抑郁症患者。而且也不难从他的诗里看出自杀的征兆。

大家熟悉海子,可能是因为他那首《面朝大海,春暖花开》,这是一首浪漫的诗。但是他短暂的一生有很多作品,大部分诗作特别是长诗都是非常凌厉的。那些文字就像是从血里面捞出来的一样,压抑,直面死亡。

海子死后,曾有诗人说“海子是代替大家去死的”,意思就是自杀这个念头实际上在很多诗人心中都有。

张国荣

张国荣被抑郁症困扰多年,虽然一直积极接受治疗,但直到死的那一刻,他都未能从抑郁症中走出来。

大部分人都是性格决定命运,但张国荣是命运决定了性格。

张国荣的抑郁症是生理性的,和他的经历、感情并无关系。是命运给了他无法摆脱的抑郁症,决定了他后来的性格,决定他最终选择自杀。

作为一个上进、成功且励志的优质明星,作为一个拥有最好医疗资源的大众偶像,张国荣还是败给了抑郁症,足以可见抑郁症的可怕。

但抑郁症最可怕的地方不只是在于其可怕的本身,而是在于它明明很可怕但我们却不能认为它可怕。因为一旦我们接受了“抑郁症可怕”的设定,患者就更难从中走出来。

梵高

梵高被称为二十世纪最孤独的人。

梵高具有极强的艺术感知力,他的作品中充满天然的悲悯情怀和苦难意识。

同时,梵高患有双向情感障碍,国际双相障碍学会等组织特意将他的生日定为世界双向情感障碍日。

也许正因为他的敏感,才导致他比常人更容易感受到痛苦。身患严重抑郁症的梵高,最终在自己三十七岁时开枪自杀。

类似这种天才因抑郁症而自杀的例子数不胜数,他们的离开是人类文明的损失,但我们不能只为这种损失而感到惋惜,也要为对抗抑郁症而做出更多努力。因为不管是名人还是普通人,都有可能患上抑郁症。

在我们生活中,有很多虽然不是天才也不出名的普通人同样很敏感,他们也会患抑郁症,他们的处境同样值得我们去关注。

那么,我们该如何对抗抑郁症呢?

第一,心态平和非常重要。

抑郁症固然可怕,但它并非不可治愈,有很多人像马丽一样,最终都从抑郁症的阴影中走了出来,而且回过头去还能轻松回忆那段经历。每个成功走出来的人,都可以作为我们的榜样,让我们去学习,让我们为自己鼓气。

第二,一定要积极就医。

无论是生理还是心理导致的抑郁症,都必须要积极寻求专业医生的帮助。虽然最终走出来还是要靠自己,但有了他们的判断与引导,患者才能更容易走出抑郁症,同时在对抗抑郁症的时候才有更科学的方法。

第三,多运动。

这是有科学依据的。很多研究都表明,运动对于抑郁症的治疗有很好的效果。跑五公里的步所带来的效果,甚至相当于吃一种治疗抑郁症的药。当然,跑步也只能作为一种辅助手段,不能将其作为唯一的治疗手段。

第四,不要歧视抑郁症患者。

这点是对那些没有患抑郁症,但身边有抑郁症患者的人说的。抑郁症不是“想太多”,也不是“无病呻吟”,患有抑郁症的人大都心思细腻敏感善良。他们是受害者,抑郁症才是我们要一致对付的敌人。切莫歧视抑郁症患者,将抑郁症患者当成敌人来对待。

当然,对于身边的抑郁症患者我们也不要大惊小怪,不要过度关心与照顾,不要让抑郁症患者有种自己得了绝症的感觉。无论是患者还是周边的人,都要以平常心来看待。

因抑郁症而自杀的人是极少数,大部分人是能够依靠专业医生和自己的调节走出抑郁症阴影的!

最后,我以一首诗作为结尾。这首诗是我几个月前写的,与这个主题非常契合。希望大家都能快乐生活,好好活着。

《钝刀》享受了心思细腻带来的创作灵感就该承受它同时带来的排山倒海却又无声无息的摧残遍体鳞伤的我喜欢在灯火辉煌的街头抓一把人间的余烬余烬中有人尘封远古的痛苦转身时我会获得一把钝刀专割不愿说话的心脏

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