为什么喜剧演员容易抑郁 为什么喜剧演员容易抑郁症
有人问我，很多著名的喜剧大师都得过抑郁，甚至有的因抑郁而死，为什么喜剧演员容易抑郁？
文/曹怀宁，国家二级心理咨询师
喜剧的内核是什么？即使是在最好的环境下，人类也会想方设法把
有人问我，很多著名的喜剧大师都得过抑郁，甚至有的因抑郁而死，为什么喜剧演员容易抑郁？
文/曹怀宁，国家二级心理咨询师
喜剧的内核是什么？即使是在最好的环境下，人类也会想方设法把事情搞糟。
喜剧要通过夸张的人物和剧情将这一内核淋漓尽致地表现出来，而人物的夸张该如何表现？通过他的盲目执迷。
喜剧人物的显著特征就是盲目执迷，他的执迷不悟不仅是很夸张的，而且还是他不自知的。
而且，围绕喜剧人物展现出的往往是社会中的负面现象：芸芸众生的愚蠢、傲慢和残忍，他们肆意欺侮天真善良、认真执着的主人公。所以，当我们拨开喜剧那愤世嫉俗的讥诮面纱时，看到的会是一个饱受挫折的理想主义者。他渴望美好，但他从人性中看不到希望，于是只好带着无奈与愤怒嘲笑他人，也嘲笑自己。
作为这一切观点和感受的载体——喜剧演员，如果他们不是这么看待世界的，至少也必须深深沉浸于其中，这样他们才能把人物的天真与执着入木三分地表演出来，从而打动观众。
事实上，真正优秀的喜剧演员，内里几乎都是上文所述的悲观的理想主义者。他们将自己的痛苦进行深加工，然后制造出欢乐提供给荧屏前的观众，但自己却在聚光灯移开后体会在欢笑的映衬下更加沉郁凄凉的悲哀，他们生命的底色是苍凉的。
希望与乐观是偏执的解药，而“不疯魔不成活”是喜剧成功的关键。因此，真正优秀的喜剧演员如果禀持着这样的世界观，他们不会在生活中感受到太多希望和欢乐。他们与身边人的相处也不可能很深入贴近，甚至如果贴近了，反而会让他们感到痛苦，因为他们会不可避免地看到人性中负面的部分。但长期离群索居又会让他们内心的负面情绪没有合适的渠道宣泄，于是，有很多人只能寄情于工作之中。但如果事业上又遭遇不顺……
也许他们的不顺在我们看来并没多严重，但别忘了，他们的内心戴着悲观负面的有色眼镜，因此，很多喜剧演员就是在这种他们认为“走投无路”的境地之下，陷入抑郁，甚至结束自己生命的。
荣格的那句话“性格决定命运”，在这一刻得到了长足的体现。
作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来，粉丝六万多人，坚持定期回复私信，无私为近六千名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。欢迎关注我的个人自媒体（微信公众号、新浪微博、知乎、头条号）。喜剧演员和其他演员一样，是一份职业，为什么搞喜剧的人都容易得抑郁症？
喜剧演员和其他演员一样，是一份职业，他们的职责就是出演各种角色。演员在影视剧中扮演他人，喜剧演员一直要做的事情，一直要扮演的身份，就是欢乐的角色，带给观众笑声。演员要演得好，就要深入角色，有时入戏太深，难以抽离就会影响心理，例如程蝶衣。而喜剧演员上台时，无论心情如何，都要压抑自己，在台上强颜欢笑。
喜剧演员是开心的，快乐的，无忧无虑的。他是你放松身心的源泉，他是你大笑的活力！而当他不开心了，便与他的喜剧演员身份相对立，他把压抑和不快乐都藏在了用喜剧包裹的身体里。
当他想释放，摆脱的时候，身边的人可能就会说：“拜托，你是喜剧演员呢，你能有什么不开心，你天天笑得那么灿烂”。久而久之，他便认为人们是不理解他的。
因为不理解，所以把不好的情绪都隐藏起来，在心里的压力越来越大，就像滚雪球一样越滚越大！开始逐渐抑郁，甚至于发展为抑郁症！张国荣就是因为抑郁症发作跳楼身亡，有很多很多抑郁是不被理解的，一个人的心理得不到释放与满足，能量守恒，最终爆炸！
看喜剧很能满足观众的自身优越感。所以，喜剧演员是通过提高观众们的优越感，来获得关注。相反，喜剧演员需要降低自己，卑微自己，来让观众觉得优越！在戏曲行当怎么说？扮丑！小丑，就是最明显的扮丑，但他同时也是喜剧的代表人物形象。
再退一步，什么人懂得扮丑？天生卑微，天生自卑，天生就觉得别人比自己优越的人。这些人过惯了小人物的生活，尝尽了生活的苦，最后知道如何扮演一个卑微的人，来满足观众的优越感，逗观众笑。
因为越多的人喜欢你，你反而不能选择一个人终老。选择谁都会辜负另外的人，到最后干脆不选，一个人孤独终老就好。把欢乐留给观众，把悲伤留给自己，这就是喜剧演员忧郁的原因。
世上，没有哪个人是完美无缺的。都有喜怒哀乐，欢乐伤悲。饮食有五味偏嗜，脾胃俱伤。情感有喜怒忧思悲恐惊，情志内伤。
搞喜剧的人，做喜剧做过了头，做到了极致，心态有失偏颇。不懂得阴阳，天地，平衡，和谐，统一的道理。只一味追求让观众开心，却忘了自己也要开心，要放松，要调整。把自己逼到绝处，劝君悬崖勒马，就算喜剧失败了，不做喜剧。也没什么的。不要为了虚名，荣誉，光环，葬送了自己。为了家庭圆满，幸福安康的生活，一个都不能少，少了谁都不行。且行且珍惜。
为什么喜剧演员反而容易抑郁，这其中有什么原因吗？
作为艺人可以说无论什么时候都是要表现正能量，因为他们要成为观众的榜样，往往也是因为这个原因导致艺人在剧中或私下都受到网友和观众的格外的关注，可能他们某一个正常动作就被人们放大，这也是许多艺人都有着某种程度上的抑郁。相对于普通艺人来说喜剧演员给观众带来的是更多的快乐，但对于他们自己为什么反而容易抑郁呢？
喜剧演员在台上给观众表演的一幕幕都是能让人捧腹大笑的画面，这样也让观众们认为演员本人就是活泼开朗的，感觉他们没有任何的烦恼和不开心之处。其实并不是，喜剧演员他们把最好的，最开心的一面都留给了观众。比如贾玲她给观众的形象就是快快乐乐的，但她从她的电影可以看出她也经历过亲人的离世；岳云鹏在国外表演时父亲离世，他为了观众所以他没看到父亲最后一面。这样的事在喜剧演员身上有很多，但他们依然表现出开心的一面给观众。
虽然喜剧演员在用他们的一生为观众呈现最好，最搞笑的作品，但还是有网友和观众不理解他们，可能某一次的节目上表现得不好，就会被吐槽不用心，糊弄大家。这样的话语说者无意听者有心，对于演员本身其实伤害力很大，因为他们可能用尽所有的心思博得一笑，但观众不理解他们，还不允许他们发泄，久而久之他们就容易抑郁。所以作为喜剧演员的他们更容易抑郁，因为没有人会关注到他们悲伤。所以作为艺人，成在观众，败也在观众。作为观众的我们应该多给他们一些空间，毕竟大家都是普通人，都有自己的情绪，只有给足他们空间和理解，他们才会有更好的作品。
