题主您好,很高兴回答您的问题。
经常有人问我,说,没有心理学基础要怎么学习心理学,但是我想说的是,每个人每天都要接触很多的心理学,有人的地方就有心理学,所以,每个人都会有很多的
题主您好,很高兴回答您的问题。
经常有人问我,说,没有心理学基础要怎么学习心理学,但是我想说的是,每个人每天都要接触很多的心理学,有人的地方就有心理学,所以,每个人都会有很多的心理学基础呀,每个人其实都很懂很多心理学的内容呀。
而学习心理学,只不过有时候是我们一些想法和观念的验证,为我们的生活和人生提供一种新的视角和认知去看待,去理解这个世界,心理学不是万能的,它不能解决我们所有的问题,只是给我们提供一种更多的选择和可能性。
我记忆很深刻的一点就是,我的成长班老师说的一句话,他说,如果我们能明白愿赌服输的道理,我们会好过很多。他编了一个例子是这样说的:
比如说一个女孩来做咨询,说她很痛苦,大学毕业之后就去工作供男友出国读硕,一天打两份工,起早贪黑,她想着男友毕业之后回国,就可以结束异国分居的情况了,结果男友硕士毕业了,回国没待多久,又要去读博,这个时候,女孩已经怀孕了,但是她依旧支持男友,希望会有更加好的未来,男友又去读博,终于熬到男友毕业了,回来的时候还带了一个女朋友,所以这个女孩非常痛苦,她不明白为什么她付出那么多,男友还会出轨。
如果没有学习心理学,我可能会为这个女生不值,但是我的老师告诉我,这是片面思维,我们对一个人好,那么他对我们的反馈有两种,一种是也对我们好,但是另一种却是对我们不好,我们不能只接受别人对我们好的那一面而不接受对我们不好的可能,而是应该在我们对他好之前,就考虑到并且接受这两种结果。
这就是愿赌服输,对我的认知来讲也是一个很震撼的冲击。
祝好
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文:高晶
主编:刘滢
【瀚思心理】:瀚思十三年,专注心理学
大有改变;总觉得身边喂了一群各式各样的狼!~