赤小豆芡实薏米茶的功效与作用

赤小豆芡实薏米茶的功效与作用 促进消化、补脾固肾、补脾固肾 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 无特殊禁忌人群 辅助答案 赤小豆性平味甘，含有丰富的维生素和纤维素，有助

赤小豆芡实薏米茶的功效与作用

促进消化、补脾固肾、补脾固肾

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

辅助答案

赤小豆性平味甘，含有丰富的维生素和纤维素，有助于肠胃消化，芡实中富含维生素和多种矿物质，能够起到补脾固肾的作用，而薏米性温，含有丰富的多糖与酯类化合物，长期饮用赤小豆芡实薏米茶，能够降低血糖和清热解火。