雪里红菜的功效与作用(雪里红菜的功效作用禁忌)

雪里红菜的功效与作用 生津开胃、健胃消食、提神醒脑 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 月经期女性、儿童 辅助答案 雪里红菜中含有特殊的香气和大量的膳食纤维，有助于生

雪里红菜的功效与作用

生津开胃、健胃消食、提神醒脑

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

月经期女性、儿童

辅助答案

雪里红菜中含有特殊的香气和大量的膳食纤维，有助于生津开胃、健胃消食，缓解便秘等症状，其中含有丰富的抗坏血酸，能够增强身体氧化还原功能，提高大脑含氧量，有助于缓解疲劳、提神醒脑。