紫色火龙果的功效与作用(紫心火龙果的作用与功效)

紫色火龙果的功效与作用 减肥瘦身、通肠润便、延缓衰老 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 无特殊禁忌人群 辅助答案 紫色火龙果属于低动能、高纤维的水果，含有丰富的水溶

紫色火龙果的功效与作用

减肥瘦身、通肠润便、延缓衰老

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

辅助答案

紫色火龙果属于低动能、高纤维的水果，含有丰富的水溶膳食纤维素，具有减肥瘦身、降低胆固醇、润肠通便的功效，其中含有花青素成分，属于抗氧剂，有抗氧自由基、延缓衰老的功效，可以抑制大脑神经转性，防止老年痴呆。