女人吃海带的功效与作用(女人吃海带的好处有哪些)

女人吃海带的功效与作用 降低血压、增强免疫、减脂养颜 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 孕妇、胃虚脾寒人群 辅助答案 海带中含有丰富的碘元素，对甲状腺肿大等疾病有良

女人吃海带的功效与作用

降低血压、增强免疫、减脂养颜

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

孕妇、胃虚脾寒人群

辅助答案

海带中含有丰富的碘元素，对甲状腺肿大等疾病有良好的治疗效果，女人吃海带可以补充钙和钾等多种微量元素，降低血液中的胆固醇含量，减少身体中脂肪的积累，起到降血压和减脂瘦身的作用。