银耳红枣汤的功效与作用(银耳汤的功效与作用)

银耳红枣汤的功效与作用 润肺化痰、养阴生津、养血安神 适宜人群 骨质疏松、贫血体虚的人群 禁忌人群 经期或是湿重女性、腹胀人群、糖尿病患者 辅助答案 银耳红枣汤富含

银耳红枣汤的功效与作用

润肺化痰、养阴生津、养血安神

适宜人群

骨质疏松、贫血体虚的人群

禁忌人群

经期或是湿重女性、腹胀人群、糖尿病患者

辅助答案

银耳红枣汤富含天然胶质，可以滋阴润嗓，还能提高皮肤弹性、润泽肌肤，有改善肤质的功效，另外，汤中还含有丰富的膳食纤维、铁和钙元素等，食用可促进肠道蠕动，减肥瘦身，并且红枣有养血安神的作用，非常适合产后贫血的女性食用。