红豆黑豆薏米粥的功效与作用(红豆黑豆薏米粥的功效与作用是什么)

红豆黑豆薏米粥的功效与作用 益气补血、延缓迟钝、增强记忆 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 脾胃虚寒人群 辅助答案 红豆黑豆薏米粥富含铁物质，能够促进人体血液循环和

红豆黑豆薏米粥的功效与作用

益气补血、延缓迟钝、增强记忆

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

脾胃虚寒人群

辅助答案

红豆黑豆薏米粥富含铁物质，能够促进人体血液循环和再生，有利于补充身体气血，提高机体免疫力，其中含有的蛋黄素可以直接作用于大脑神经系统，延缓大脑老化迟钝，有助于增强人体记忆力。