白兰瓜的功效与作用(白兰瓜的功效与作用)

白兰瓜的功效与作用 缓解疲劳、健脾开胃、美白皮肤 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 无特殊禁忌人群 辅助答案 白兰瓜性寒味甘，富含膳食纤维、胡萝卜素以及钾、钙磷等微

白兰瓜的功效与作用

缓解疲劳、健脾开胃、美白皮肤

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

辅助答案

白兰瓜性寒味甘，富含膳食纤维、胡萝卜素以及钾、钙磷等微量元素，能够为人体提供多种营养价值，快速缓解疲劳，还可以健脾开胃，对消化不良、食欲不振等症状可以起到调节作用，另外白兰瓜中含有丰富的维生素c，有利于抗氧化、抗黑素的形成。