稀饭的功效与作用(豆浆稀饭的功效与作用)

稀饭的功效与作用 健脾养胃、提高血糖 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 无特殊禁忌人群 辅助答案 稀饭中含有大量的水分，易被人体消化吸收，能够减轻人体肠胃负担，修复肠胃

稀饭的功效与作用

健脾养胃、提高血糖

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

辅助答案

稀饭中含有大量的水分，易被人体消化吸收，能够减轻人体肠胃负担，修复肠胃受损粘膜，对胃部不适有一定的改善效果，另外稀饭可以快速补充人体糖分，有助于缓解血糖过低导致的头晕、头痛等症状。