新鲜秋葵怎么做成秋葵干 秋葵的毛没洗掉能吃吗

把新鲜的秋葵做成秋葵干需要四个步骤，第一个步骤是烧水备用，第二个步骤是煮沸秋葵，第三个步骤是凉水冷却，第四个步骤是阳光暴晒，完成这四个步骤，秋葵干就制作好了。下面是关于&

把新鲜的秋葵做成秋葵干需要四个步骤，第一个步骤是烧水备用，第二个步骤是煮沸秋葵，第三个步骤是凉水冷却，第四个步骤是阳光暴晒，完成这四个步骤，秋葵干就制作好了。下面是关于“新鲜秋葵怎么做成秋葵干”的内容，感兴趣的小伙伴可以继续往下阅读了解。

秋葵干的做法

1、烧水备用：把新鲜的秋葵使用清水清洗干净，然后再锅里面加入合适的清水还有合适的盐，接着开火把水烧开。

2、煮沸秋葵：在水杯烧开沸腾的时候，就把新鲜的秋葵放进去，然后煮3—5分钟的时间。

3、凉水冷却：准备一盆凉水，把煮好的秋葵捞出来，然后放入到凉水里面进行冷却。

4、阳光暴晒：冷却完成之后，把秋葵放在有阳光的地方，然后暴晒一个星期的时间，不可以翻炒，如此秋葵就会变得酥脆了。

秋葵的毛没洗掉能吃吗

秋葵的毛没洗掉能吃，秋葵表面的绒毛对于我们人体是不会产生有害的影响的，因为其不含有对人体有害的成分，但是即使是这样，建议最好也是把秋葵的毛去掉了再吃秋葵。

以上是关于新鲜秋葵怎么做成秋葵干和秋葵的毛没洗掉能吃吗的内容，大家在做秋葵干的时候，可以参考以上的做法来做。