生菜鸡蛋饼的功效与作用(蔬菜鸡蛋饼的营养功效)

生菜鸡蛋饼的功效与作用 排毒利尿、保护肝胆、预防便秘 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 无特殊禁忌人群 辅助答案 生菜含丰富的膳食纤维素及钙、磷、钾、钠、镁和少量

生菜鸡蛋饼的功效与作用

排毒利尿、保护肝胆、预防便秘

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

无特殊禁忌人群

辅助答案

生菜含丰富的膳食纤维素及钙、磷、钾、钠、镁和少量的铜、铁、锌等矿物质，鸡蛋富含蛋白质和卵磷脂。生菜鸡蛋饼能改善胃肠血液循环，促进脂肪和蛋白质的吸收。生菜还能保护肝脏，促进胆汁形成，防止胆汁淤积，还能清除肠内毒素，缓解便秘。