滚背的功效与作用(琅琊榜滚背的功效与作用)

滚背的功效与作用 消炎止痛、缓解痉挛、提神醒脑 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 孕妇 辅助答案 滚背适用于因剧烈活动而腰背扭伤的人群，对背部肌肉痉挛有缓解作用，每日

滚背的功效与作用

消炎止痛、缓解痉挛、提神醒脑

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

孕妇

辅助答案

滚背适用于因剧烈活动而腰背扭伤的人群，对背部肌肉痉挛有缓解作用，每日滚背，可以消炎止痛和促进血液循环，起到提神醒脑的作用，同时滚背还可以刺激背部督脉，起到补充人体阳气的作用，达到调补肾阳的目的。