黑芝麻和白糖用量:一次50到80克最好。吃法:炒熟,然后研碎。作用:1、营养更容易吸收;2、对头发和身体其他方面很有好处的;3、可以治疗失眠,白发等疾病。
黑芝麻和白糖
用量:一次50到80克最好。
吃法:炒熟,然后研碎。
作用:
1、营养更容易吸收;
2、对头发和身体其他方面很有好处的;
3、可以治疗失眠,白发等疾病。