为什么反复发生口腔溃疡？

口腔反复溃疡，是癌变的一种前兆！是身体抗体功能减弱，一遇到上火的食品吃后嘴唇立马溃疡!我当初就是这样，黄莲上清片从4片一次到20片一次才有效果！身体这样反反复复一年左右，头天晚

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经常性口腔溃疡，是口腔粘膜的溃疡性损伤，除了局部的破损外，还伴有疼痛，破损的局部会有凹陷面。

一般认为，经常性发作的口腔溃疡是由于维生素的缺乏，或者刷牙习惯，饮食习惯不良导致，可以尝试在溃疡时适当补充维生素。

当然了，如果是刷牙太用力（可以看自己的牙刷是否经常出现牙刷头刷子毛凌乱），就需要在刷牙里的时候注意用力，避免伤到牙龈和口腔粘膜。同时如果经常熬夜，也会降低人体的免疫力，会降低口腔粘膜对外界刺激的抵抗能力。

不良的生活习惯，熬夜，经常吃辛辣食物，大量饮酒等等，这些情况除了口腔溃疡外，一般睡眠质量也不太好，建议及时调整生活习惯，保证睡眠，多吃蔬菜水果。另外保持心情的愉悦，少生气。

除此之外，要保持口腔的卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，漱口水可以选择氯化钠溶液或者清水，防止食物残留滋生细菌。

建议多吃水果，可以选择柚子，是现在的应季水果，既可以补充维生素，中医认为柚子可以清热，也符合中医的因热致病，是一个很适合口腔溃疡患者食用的水果。