灵芝鸡汤的做法是什么 灵芝鸡汤的做法大全家常

灵芝鸡汤的做法是什么(灵芝鸡汤的做法大全家常)增强免疫力,调节分泌,防止衰老。材料主料:赤灵芝30克,鸡1只,辅料:淮山20克,杞子10克,桂元肉15克,去核红枣数粒,调料:陈皮1/4个,罗汉果1/4

本文最后更新时间:  2023-03-03 15:03:22

灵芝鸡汤的做法是什么(灵芝鸡汤的做法大全家常)

增强免疫力,调节分泌,防止衰老。

材料

主料:赤灵芝30克,鸡1只,

辅料:淮山20克,杞子10克,桂元肉15克,去核红枣数粒,调料:陈皮1/4个,罗汉果1/4个

做法

(1)鸡去皮洗净,出水,备用。

(2)陈皮浸软去果瓤。

(3)锅中放适量的水,水滚后放入鸡及放入其它材料,煲1小时45分钟,放入桂元肉煲十五分钟,即可调味饮用。

贴士:灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。

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