炸鸡排奥尔良味 自制奥尔良味炸鸡排

炸鸡排奥尔良味(自制奥尔良味炸鸡排)By 心灵的小栈1、鸡胸肉片成稍薄的大片。2、切一些十字花纹3、撒上奥尔良料进行腌制。4、全部处理好，加一点料酒。放进冰箱腌制一晚更入

By 心灵的小栈

1、鸡胸肉片成稍薄的大片。

2、切一些十字花纹

3、撒上奥尔良料进行腌制。

4、全部处理好，加一点料酒。放进冰箱腌制一晚更入味。

5、调好味的鸡排先沾一层面粉，在沾鸡蛋液，最后粘上面包糠。

6、油热，下油锅。小火炸制金黄，捞出控油。

7、两块鸡胸肉炸了满满两大盘。蘸番茄酱吃真是人间美味啊！

8、减肥的同学就不要炸了，腌好的鸡排直接小火煎熟。也可以过过瘾！

芹菜、李子、兔肉等

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