菠菜拌毛蛤蜊 菠菜拌毛蛤蜊的图片

菠菜拌毛蛤蜊(菠菜拌毛蛤蜊的图片)菠菜拌毛蛤蜊，非常好吃的一道家常凉拌菜，黄绿相间，营养丰富。菠菜拌毛蛤蜊菠菜拌毛蛤蜊的做法：1、食材准备：菠菜250g，毛蛤蜊500g，味极鲜酱油1勺，醋

菠菜拌毛蛤蜊，非常好吃的一道家常凉拌菜，黄绿相间，营养丰富。

菠菜拌毛蛤蜊

菠菜拌毛蛤蜊的做法：

1、食材准备：菠菜250g，毛蛤蜊500g，味极鲜酱油1勺，醋，蚝油，蒜等适量；毛蛤蜊清洗干净；放入锅里煮熟；毛蛤蜊取出肉放入干净盆中。

毛蛤蜊清洗干净

放入锅里煮熟

毛蛤蜊取出肉放入干净盆中

2、菠菜洗净切段；入锅焯水；过凉水挤干水分；蒜捣成蒜泥。

菠菜洗净切段

入锅焯水

过凉水挤干水分

蒜捣成蒜泥

3、在毛蛤蜊肉中，加入菠菜，蒜泥；加入味极鲜酱油；加入醋；加入蚝油；拌匀。

在毛蛤蜊肉中，加入菠菜，蒜泥

加入味极鲜酱油

加入醋

加入蚝油

拌匀

4、摆盘。

摆盘

摆盘

摆盘