蔬菜沙拉怎么做好吃又瘦身 瘦身蔬菜沙拉的做法大全

蔬菜沙拉怎么做好吃又瘦身(瘦身蔬菜沙拉的做法大全)各位亲爱的朋友大家好，今天小香猪给大家分享一道既好吃又简单还瘦身的菜品~蔬菜沙拉。这道菜可谓是小香猪的最爱之一了，无

各位亲爱的朋友大家好，今天小香猪给大家分享一道既好吃又简单还瘦身的菜品~蔬菜沙拉。这道菜可谓是小香猪的最爱之一了，无论是看电视，刷微博，做上一盘蔬菜沙拉，及不怕吃胖又可以缓解嘴巴的寂寞可谓是一举两得。那下面我就讲蔬菜沙拉的做法教给正在减肥中的小哥哥小姐姐们。

健康功效

樱桃番茄:活血化瘀

紫甘蓝:活血化瘀

食材用料

小乳瓜 1根

丘比沙拉酱 适量

樱桃番茄 少量

相克食物

苦苣 少量

相克食物

秋葵 1棵

紫甘蓝 少量

相克食物

玉米粒 少量

1、准备食材，沙拉酱我预备了丘比焙煎芝麻口味的。

2、除玉米外的蔬菜投入清水中，放少量果蔬洗涤盐浸泡5分钟后冲洗干净。

3、事先煮熟的玉米，掰成一粒一粒的。

4、秋葵焯水后切小段。

5、处理好其他食材：苦苣切小段，紫甘蓝切丝，乳瓜切片，樱桃番茄去蒂对半切开。

6、所有食材一并盛入容器中，按个人需要拌入适量的沙拉酱，一道时蔬沙拉分分钟搞定啦！

各位小哥哥，小姐姐们，你们学会了吗？这道简单易做的美食，无论任何时候都可以让你轻松掌握，如果家里有小宝宝不愿意吃蔬菜的，也可以给小宝宝做这道蔬菜沙拉，五颜六色会引起宝宝的食欲，丰富的蔬菜也会补充宝宝所需要的各种维生素。

每天小香猪都会给大家分享一道美食，大家如果喜欢请给小香猪一个赞，如果你想学习哪个美食可以在评论区写下，小香猪学成归来后会教给大家哦！