西兰花炒肉家常做法 西兰花炒肉第一名厨

西兰花炒肉家常做法(西兰花炒肉第一名厨)材料：西兰花、猪肉、姜末、蒜末、生抽、盐、鸡精、蚝油。做法：1.西兰花洗净，焯水；猪肉切丝或者切片。2.锅内热油，下姜末、蒜末爆香，将切好

材料：西兰花、猪肉、姜末、蒜末、生抽、盐、鸡精、蚝油。

做法：

1.西兰花洗净，焯水；猪肉切丝或者切片。

2.锅内热油，下姜末、蒜末爆香，将切好的猪肉炒至变色。

3.放入西兰花翻炒1分钟。

4.放入盐、味精、生抽、蚝油炒匀即可。