黄记煌三汁焖锅的家庭做法 黄记煌三汁焖锅家常做法

黄记煌三汁焖锅的家庭做法(黄记煌三汁焖锅家常做法)家庭版三汁焖锅。腌肉类的时候也可以用调好的酱料。By 豆粉2035261、鸡翅，排骨和虾腌一小时。蔬菜类切块放盐和辣椒。2、

家庭版三汁焖锅。腌肉类的时候也可以用调好的酱料。

By 豆粉203526

1、鸡翅，排骨和虾腌一小时。蔬菜类切块放盐和辣椒。

2、油热放葱蒜爆香

3、放入蔬菜

4、铺上肉类焖10分钟。怕糊锅就放一点水。

5、放入酱料，再焖10分钟。期间怕糊锅翻动一次

6、好了，开吃

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