黑椒鸡扒的做法和配方 黑椒鸡扒的家常做法

黑椒鸡扒的做法和配方(黑椒鸡扒的家常做法)对于懒人来说，这款鸡扒超级简单又不失美味。By 小梦儿12131、我买的是这种新鲜鸡腿，一定要是新鲜的，不要冰冻的哦，口感不好。2、鸡腿

对于懒人来说，这款鸡扒超级简单又不失美味。

By 小梦儿1213

1、我买的是这种新鲜鸡腿，一定要是新鲜的，不要冰冻的哦，口感不好。

2、鸡腿去骨。

3、洋葱划十字，取一到两层切丝。这样划剩下的好保存。

4、需要用到的调料，是的，就这三种。

5、所有材料混合腌制，至少四五个小时才够入味。

6、吃之前拿出来放烤箱220度30分钟左右，具体时间以自己的烤箱脾气来定。没有烤箱的也可以用平底锅放少许油调到最小火煎7、8分钟，中间翻一次面。怎么样，够简单吧。

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