红豆饼怎么做好吃?
首先红豆饼中的红豆馅可以根据自己的喜好,做成颗粒状;也可以放入料理机中打成泥,再炒制而成。两种馅料都各有千秋。但无论哪一种红豆馅的做法都要将红豆提前
红豆饼怎么做好吃?
首先红豆饼中的红豆馅可以根据自己的喜好,做成颗粒状;也可以放入料理机中打成泥,再炒制而成。两种馅料都各有千秋。但无论哪一种红豆馅的做法都要将红豆提前浸泡。
我通常是将红豆提前浸泡一夜后,放入电压力锅中,倒入高出泡好的红豆1.5指节的清水,按米饭键将红豆煮熟,再趁热拌入适量红糖(也可以根据自己的口味加入白糖)搅拌均匀,这样颗粒状的红豆馅就做好了。
红豆泥的做法是在上述的基础上,将煮好的红豆放入料理机中,加入少许水(水的量以料理机能够转动起来工作就可以),打成红豆泥,再将红豆泥放入锅中炒制,期间要分次放入适量的油,炒至水分耗干,盛出即可。
红豆饼最喜欢吃红豆酥饼,具体做法如下:
做红豆酥饼需要准备两种面:
水油面和油酥面。
1、水油面
盆中放入300克面粉、3克盐、50克熟油,用大约50度左右(有点烫手)的热水和成面团,将和好的面团放案板上,用像搓衣服时一样的手法反复揉搓,多揉一会,盖上盖子醒面一个小时。
2、油酥面
盆中放入150克面粉,不加一滴水,用70克油和面,和好的面团也要反复搓匀,使其更细腻。
3、将醒好的面团取出放案板上整理一下,下成大小均匀的面剂、擀开。将油酥面也分成数量相等的剂子。
4、将油酥面剂放在面皮上,像包包子一样将油酥包好、按扁、擀成牛舌状、折叠后再次擀开(这样重复次数越多层越多),全部做好后再盖上保鲜膜,松弛10分钟。
5、再从第一个开始擀开,将红豆馅包入,整理成圆形,再按扁,盖上保鲜膜松弛10分钟。
6、电饼铛预热刷油,放入做好的饼坯,在饼坯的表面也刷油少许油,开中小火开始烙制。期间要勤翻面,直至两面金黄,用铲子按压饼的边缘,能迅速回弹了,就成熟了。
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红豆饼怎么做好哦呢?
红豆对人体健康非常有益
干豆含蛋白质21~23%,脂肪0.3%,碳水化合物65%。红豆叶子治小便频数,遗尿;花清热,止渴,醒酒,解毒等功效。另红豆水提取液对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、和伤寒杆菌等有抑菌作用。
红豆饼的做法
材料,红豆适量,面粉,盐少许,酵母,糖
【做法】
(1)先将红豆浸泡至少6个小时左右,最好提前一晚泡好,水漠过红豆,煮至熟透,用手轻轻一捏就碎就可以了加入适量的白糖拌匀
(2)面粉300克,加入3克酵母,加少许盐(增加面的韧性)加点白糖(加快面的发酵时间)
(3)用温水和面,边倒边搅拌至没有干面粉,下手揉成光滑的面团
(4)放至温暖的地方发酵至两倍大
(5)发好的面拿出来揉一下排气,分成大小均匀的剂子,用手压扁包入之前煮熟的红豆(像包包子一样包好,收口朝下)整理成饼状
(6)平底锅刷油(也可以用电饼铛)煎至两面金黄,用锅铲轻轻按压能怏速回弹就熟了
非常的好吃又有营养
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